10 beste oppskrifter uten matlaging

For den travle profesjonelle Er du for opptatt til å lage mat? Ikke noe problem! Sjekk ut disse 10 oppskriftene uten matlaging som er perfekte for den travle profesjonelle. Fra raske og enkle frokoster til mettende snacks og lette middager, disse oppskriftene vil hjelpe deg å komme deg gjennom dine travle dager uten å hoppe over et måltid.

Oppskrifter å lage mat uten å slå på komfyren

Har du ikke lyst til å lage mat etter en varm eller hektisk dag? Sjekk ut disseoppskrifter uten matlaging.Fra kule supper til proteinrike salater til smørbrødsmat, ingen av disse oppskriftene vil få deg til å varme opp ovnen (eller deg selv).

Supper

Avkjølt agurksuppe

Lag denne forfriskende suppen i blenderen for å tjene som en umiddelbar midtsommermiddag. Server med avokadotoast eller tilsett reker hvis du vil ha protein.

Bildekreditt: Africa Studios/shutterstock

Gazpacho

For å gjøre denne lette suppen til et solid måltid, rør inn biter av avokado, kjerner av nykokt mais og hakkede kokte reker eller krabbekjøtt.

Salater

Hvite bønner og tunfisksalat

Denne salaten har alt: hvite bønner og tunfisk for protein pluss sunne, sprø grønnsaker.
Fotokreditt: Becky Luigart-Stayner

Kylling, fennikel og fruktsalat

Bruk tilberedt kylling og korn, eller kyllingrester.

Foto: Brukerinnsendt

Sallys bulgursalat

Denne oppskriften kommer fra vår sjefredaktørs kone, Sally. Hun ønsket å introdusere korn i familiens kosthold, så hun laget denne enkle og deilige bulgursalaten.

Kreditt: Sarah Perreault

Rekesalat Med Nasturtium

Denne rekesalaten er deilig når den serveres med brød eller kjeks. Hvis du dyrker nasturtium (valgfritt), gir blomstene en pepperaktig smak.

Smørbrødsmat

Curried Tuna Salat i Pita Lommer

Denne oppskriften, en krydret ny vri for en gammel favoritt, kommer fra The Sandwich Book, av Judy Gethers, Vintage Books, Random House, New York, 1988.

Kreditt: Catherine Boeckmann

Eple og blåmuggost

Hvis du elsker toasty, smeltende smørbrød, er denne for deg! Blåmuggosten tilfører en salt, skarp smak.

Fotokreditt: Almanac Staff

Vermont Farm Sandwich

Vår Vermont Farm Sandwich med pepperrot og rå løk er ikke for sarte sjeler. I følge en bonde i Vermont vi kjenner, er en daglig lunsj med dette det beste forkjølelsesmiddelet som finnes!

Tomat, basilikum og mozzarella

Hva med bare hagefriske tomater, urter og kremet mozzarella på utmerket brød? Det er en go-to for oss.

Tilsett bare for å tilsette noe søtt. . .

Fruktsalat Med Maple Mint Dressing

Legg til denne deilige fruktsalaten som tilbehør eller dessert!

Icebox Tiramisu

Eller avslutt måltidet med vår enkle, men dekadente isboks-tiramisu!

Bildekreditt: margouillat foto/shutterstock

Vi har også en nydelig sitronisbokskakeoppskrift.

Har du en favoritt oppskrift uten matlaging eller baking? Vi vil gjerne høre. Bare kommenter nedenfor.

Oppskriftssamlinger